昨日、退院して、今日から整骨院でリハビリー。
膝関節の手術は、退院してからのリハビリが大変重要です。
退院で、おしまいと思ったら大間違いです。
その後のリハビリで、今後の生活が左右されます。
前回2年半前の左膝の時も、整骨院でリハビリをしました。
退院したら直ぐにです。早ければ早い程
完璧に治ります。
相模大野の共立接骨院のS先生。
年齢は30歳位と若いですが、患者さんの病気を治そうとする熱意と腕は凄いです。
私は「ゴットハンド」と呼んでいます。
今日から毎日15分。
今月いっぱい通院致します。
今日は30分でしたが、施術後の身体が楽になった事‼️
動きが全然違います。
相模大野寿司処かつまさの日替り定食1040円。
銀座若松のみつ豆。
車はまだ乗れませんので、中央林間から2つ目の駅相模大野迄電車で。
何時もは家から5分で駅まで歩けるのに
今日は25分もかかった。
思うように普通には歩けない。
休みながら亀さんの様です。
これもリハビリです。
ランチは友だちと待ち合わせてお寿司屋さんへ。
お茶は、3日前にオープンした、ぎんざ若松のあんみつ。
本当に何を食べても美味しい。
美味しいものを食べれる事に感謝です。
これから毎日リハビリ通いが始まります。
19日間の入院生活でした。
予定よりずっと早くなりました。
やったね。
皆さんのLINEでの応援、お見舞い、本当にありがとうございました。
励まされました。
今から成田へ。
ウソ‼️
驚異的な回復力にて、10日月曜日に退院が決まりました。
予定より5日早いです。
励ましてくれた友、
美味しいお漬物、お惣菜、お花
本当にありがとうございました。
そもそも私は、頑張る、忍耐、辛抱という言葉は無いのですが
今回は頑張った‼️
サークル(歩行器)は卒業。
昨日から杖になりました。
姿勢良く歩くことを研究しています。
でも杖無しの練習もしています。
来週の月曜日10日に退院です‼️
頑張った‼️
1週間も早い‼️
これで、私は、膝関節痛と永久にさようなら。
でもこの手術は、半端なく痛いよ。
2年半前に左関節をして、今回の手術。
痛みを知っているだけに、思い出し、ひるみました。
でも、やって良かった。
UNDER ARMOURのスポーツウエアを着て、アスリート気分で、リハビリー室へ。
相模原病院内にある素敵なお花屋さん
「ヤドリギ」
お友だちが、プレゼントしてくれました。
センス抜群‼️
同室の患者さん、看護師さん。
みんな、喜んでいます‼️
Y さんありがとう‼️
今日は節分。
今日から春ですね。
私は今年はねずみの年女。
ネズミなんか大嫌い‼️
病院のスタッフの方達が、作ったそうです。
占いによると、12年に1度の、天中殺が明けたそうです。
そうですね。昨年は、一生に一度の大変な事があったし。
これからはずーっと良いなんて言われると嬉しくなりますね。
そのよい言葉を信じましょう。
手術10日目。
毎日良いお天気ですね。
窓から、青空を、眺めています。
本当に日柄のもので、痛みも殆ど無し。
歩行器(ゲージ)につかまって、病気の廊下を歩き回っています。
入院する前6ヶ月間ハンパない、筋トレして鍛えていたので
回復の早い事、早い事。
主治医も驚き。
レンタルWI-Fiルーターがあるので、
Ipad で、prime video見放題。
姪が、お勧めの映画を、ドンドン教えてくれるので、
どんどん観ています。
時間の有効利用。
退屈しませんね。
リハビリをしたり、忙しい入院生活をしています。
後、退院迄10日。
廊下が良いリハビリー場所。
外は良いお天気。
今日で車椅子は卒業。
歩行器になった。
この機械乗ったら、何処へでも歩ける。
病院内を歩いて、リハビリをしていきます。
あっという間の9日間でした。
後11日。
サークルとも言います
不眠が続く。
消灯時間9時。
こんなに早く寝られる筈はない。
本を読んだりするが、暗いので目が疲れて途中迄。
普段11時に寝て、6時に起床。
夏は5時。
運動不足。動かないからお腹も空かない。
ベットの上で食べて、ブロイラー生活。
今、1時半。
深夜の病室。
眠気は無い。
入院生活は辛いものですね。
