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古布の服や酒袋・襤褸、材料やパッチワークの販売 |
アトリエ和 襤褸 神奈川 横浜市 大和市 |
私は、古布を全国から足で歩いて収集し、服をデザインし、作品を作っている杉浦和子と申します。北は北海道から南は沖縄まで作品展を開催しております。おかげで全国の美味しい食べもの、市場、人、自然の風景、地方の街など、多くの感動、感激そして人の出会いがあります。その情報を皆様にブログを通じてお知らせしたいと思っています。日本だけでなく世界の情報も。杉浦和子の日本、世界の衣、食、住、人の旅にご期待下さい。楽しい発見がきっと見つかりますよ。
骨密度が、同年代と比較して、凄く良い数値が出ましたが、
実は、10年前に、整形外科で調べたとき、怖ろしいほど、悪い数値が出ました。
骨密度は80歳。骨粗鬆症です。
85歳になられるドクターから、カルシュームアスパラCA錠。ワンアルファー(カルシューム吸収を良くする薬)
を10年飲み続けていました。
勿論、食事、運動、朝の散歩で太陽の陽を浴びる事。
それが、毎日の習慣になっていました。
10年前の数値から今の数値を測る事さえ心配でした。
ところが、若い人と比較して85%という数値が出たのです。
80%以上は、骨粗鬆症の心配は無いとのこと。
努力すれば、骨密度は上がるのですね。
ちなみに、ドクターと接骨医に、「10年前の数値のまま改善されていなかったら、今回の、転倒ではどうなっていましたか？」
と聞きましたら、「こんな事では済みません。右手首がぐじゃぐじゃに折れていましたとの事。」
何事も、日頃の積み重ねの努力なんですね。
今後、ほんとうに気を付けなけれと身にしみて感じました。
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