福井のお友達に教えてもらったホテル。
ビジネスホテル並みの料金で、三つ星ホテルです。
天然温泉。ジム、プールも有り。
部屋もシングルでも広々としている。
朝のバイキングは1300円ですが、良さそう。
夜の食事はホテル内にある和食キッチン食堂「相思相碗」で
宿泊者サービスで牛タンすーキが1180円でした。
美味しかった！
天然温泉に入って、部屋に戻ったら疲れがどっー。
明日の初日に向かって良く休みます。
おやすみなさい。
福井アカデミアホテル
福井市菅谷1-1-22
スタッフもビックリでした‼️
中央林間にある24時間年中無休のフィットネスクラブエニタイムに今年7月15日から
通って、今日でなんと100回になった。
当クラブオープンして新記録だそうだ。
朝の森散歩の延長で1時間のトレーニング。
筋トレ、有酸素運動、マットでストレッチ。
終わって汗をかいた後の気持ちの良いこと‼️
完全にハマりました。
どのように変わったか。
まず、疲れない。
体重5キロ減。
体脂肪10％減。
筋肉量両手足100%
仕事がガンガン出来る。
物事にくよくよしない(これは生来の私の性格があるけれど)
今年の流行語大賞の候補に「筋肉は裏切らない」
その通りですね。
健康でいられること、これだけは努力です。
出来ない理由を言わないこと。
頑張っている自分を大好きになること‼️
朝、早うから準備してやっと20時45分に準備が出来ました。
今、車につめこんだところです。
3メートル四方のテントの世界。
楽しんでもらえるように、柳行李10箱作りました。
古い木綿の端切れが詰まっています。
コーヒーの準備もしました。
庭の紅葉しているリョウブの木も切りました。
看板も書いた。
さあ、明日は3時起き。
早起きは得意。
でも、真っ暗だろうな。
家から車で10分。
早く寝よっと。
明日のお天気は晴れ。
皆さん来てね‼️
待ってまーす。
