美代ちゃんのランチは鰯の梅生姜煮でしたが
和ちゃんの夕食は
油ののったぽんぽこ鰯のお刺身。静岡産
ひじきの煮つけ
茄子の生姜焼き
キュウリの辛子漬け
飲み物
梅シロップ
暑い夏、バテないようにしっかりと食べられましょう。
2012年8月2日(木)
今日は朝から、温度がぐんぐんうなぎ登り。
朝のノルマ。
1時間30分歩いていれば 昼間の猛暑も乗り切れます。
私の散歩ファッションは
古布赤麻あかそシャツ。
この麻が風が通り涼しい。
大漁旗パンツ
帽子 は近江上布から作りました。
今日も猛暑をお水沢山飲んで乗り切りましょう！
2012年8月2日(木)
古布蚊帳地のランチョンマット。
ドライカレー。
茄子の煮浸し、生姜添え。
胡瓜辛子漬、大根と人参の酢漬。
ブラックベリー（ベランダ栽培）
アイスコーヒー。
古布蚊帳地ランチョンマットは涼しげです！
2012年8月1日(水)
古布小千縮の麻の着物を着てお出かけです。
こんな暑い夏は、かえって麻の着物を着た歩ほうが、しゃんとなって、着る人も、見る人も涼しくなります。
昔の女性、学ぶ事多く、尊敬します。
みちるは髪をゴムで縛り、やっと女の子ぽくなりました。
蚊帳のボレロを着て、ママとお出かけ。
2012年8月1日(水)
